Recomendaciones y consejos que debes saber antes de ir a Roraima

Sarita A

Ingeniera

Llegar a la cima del tepuy Roraima es una experiencia enriquecedora e inolvidable. Y cada día son más las personas que se quieren sumar a esta aventura, pero para ello deben contar con las ganas y fuerzas suficientes para dejar aun lado la comodidad e incluso sentir la adrenalina como si vivieras el último día de tu vida. Así que prepárate mental y físicamente y entiende que vas a salir de tu zona de confort.

Más adelante les estaré contando mi historia, la historia que me llevo a pasar 6 días y 5 noches en la inmensidad de la gran sabana, donde se necesita algo más que valentía para llegar a la cima. Así que si estas pensando que Roraima lo sube cualquiera estas equivocado, no subas por moda, por capricho o simplemente porque necesitas subir más fotos a tus redes sociales. Aquí al final vas a entender que valió la pena cada gota de sudor, cada picada de mosquito, cada chaparrón de agua, aguantar un poquito de hambre, ese calor insoportable, esas ampollas en tus pies o simplemente esas caídas y raspadas que te hicieron más fuerte para seguir adelante. 

Para nosotros es importante que estés preparado e informado sobre Roraima por eso te invito a que leas y te alimentes de conocimientos antes de partir, aquí te dejamos un breve resumen sobre Roraima y su origen

Continuación encontraras el porque es importante llevar cada una de estas cosas, su uso y nuestras recomendaciones: 

Frase
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1. Peso del Morral final con todo:

Este factor es determinante y considero que es primordial antes de comenzar a comprar y armar nuestra maleta para partir a Roraima, ya que este no debe exceder de  8 y 11 kilos, sobre todo para personas sin experiencia en excursiones de alta montaña. El peso del morral debe ser aproximadamente no más del 20% de nuestro peso corporal. Por ejemplo mi peso es de 52 kilos y mi mochila debería pesar no más de 10,4kg. En mi caso mi morral con todo adentro peso 8 kilos muy por debajo del peso recomendado. :) 

Al momento de la salida en Inparques te pesan tu morral, y si excedes el peso te recomiendan sacar lo que sobre, porque como te digo el mas mínimo gramo cuenta al momento de partir a Roraima y luego vas a terminar lamentándote por el camino. Recuerda que un morral pesado hará sentirnos cansados al poco tiempo de comenzar. 

2Morral de trekking: debemos tener en cuenta que el recorrido que se va a realizar es largo y sobre todo la variedad en el clima a lo largo de todo el camino, te recomendamos llevar un morral especial de excursiones que sea cómodo, adaptable a nuestro cuerpo, liviano y de de la marca de tu preferencia,  que se ajuste a tus necesidades, en mi caso por ser mujer lleve uno de 45 litros marca acadia el cual se ajustaba a mi tamaño mido 1:60 metros jejeje

Algo importante y fundamental saber distribuir bien la carga dentro del Morral de trekking entre los hombros y cadera para no desplazar el centro de gravedad para que la carga no moleste. 

3. Medias: Estamos expuestos a las variaciones del clima, debemos cruzar ríos, pasar por debajo de algunas caídas de agua y con ello es inevitable que nuestras medias queden secas. Por eso recomiendo llevar al menos un par para dormir, cuatro para caminar, un par para cruzar los ríos. Que sean bien gruesos y cómodos para los zapatos que vayas a usar durante el día.

4. Botas deportivas o Zapatos de montaña: llevar un par bien sea o botas deportivas actas para montaña o zapatos de montaña que ya lo hayas usado, es decir, que este perfectamente adaptado a tus pies y que estén en buen estado, vi personas que se llevaron los más viejos que tenían y quedaron en la suela de los zapatos en pleno camino a Roraima.

5. Sleeping: Existen empresas que los alquilan al momento de ofrecer sus servicios como tour-operador, aunque considero que esto es muy personal y amerita higiene o al menos que sea de un amigo o alguien de confianza y te lo preste. En mi caso compre uno marca Acadia de 0 grados centígrados ya que lo seguiré usando Dios mediante en futuras excursiones, el sleeping es importantísimo porque las temperaturas en Roraima descienden entre 8°C y 5°C y el frio es impresionante.

6Palo o  bastón para trekking: estos bastones de senderismo aportan una gran ventaja en la actividad, aunque no son imprescindibles. en mi caso use uno Acadia con mango de corcho, y puedo decir con certeza que me fue de gran utilidad, evite infinitas caídas gracias a él, en realidad fue mi mayor punto de apoyo jeje  Pero si tu presupuesto es limitado y no logras conseguir a alguien que te lo preste, puedes llevar un palo o vara de madera de apoyo, eso sí debe ser súper liviano y resistente, durante mi viaje unos llevaron bastones profesionales, otros palos, otros agarraon un palo por el camino, otros simplemente no llevaron nada. Pero lleven algo por favor, es mi consejo.

Kukenan y Roraima. Foto: @GoToPeX
Kukenan y Roraima. Foto: @GoToPeX

7. Aislante térmico para el suelo: El aislante es indispensable para acampar sin importar la temperatura del lugar, por lo general al igual que el sleeping lo ofrecen las empresas tour-operador bien sea alquilado o gratis.

8. Cholas, sandalias tipo teva o zapatillas de playa: Las recomiendo sobre todo, para cuando estés en el campamento descansando o para ir al rio a bañarte, sentirás un alivio al quitarte los zapatos de la caminata y dejar a tus lindos piecitos respirar. Yo lleve unas de plástico tipo Crocs.

9. Franelas manga largas y manga corta: Ayudan a protegerte del sol, de los mosquitos y por ultimo son de mucha ayuda para evitarte rasponazos con las ramas de los árboles o maleza. Las manga corta te pueden servir para después de cada caminata, para descansar y pasear en la cima. Todo va a depender del tiempo atmosférico del día.

10. Traje de baño: Pasamos por varios ríos y al hacer paradas cerca de ellos, se hace necesario aprovechar para darnos un buen baño y relajar el cuerpo. Si no te sientes cómoda o cómodo con un traje de baño, recomiendo llevar un short súper liviano y franela que se seque súper rápido, y no te pese mucho en tu morral. Recuerda que te vas a bañar en grupo por lo general, lleva algo que sea cómodo y que te sientas a gusto.

11. Toalla de campamento: Existen unas toallas que son de Microfibra Deportiva, son súper livianas, no te ocupan mucho espacio en el morral y lo mejor de todo se secan súper más fácil y rápido que las toallas de algodón. en mi caso compre una marca Kangoo. 

12. Licra o mono deportivo (Gore-tex, nylon): Ayudan a protegerte del sol, de los mosquitos y por ultimo son de mucha ayuda para evitarte rasponazos con las ramas de los árboles, maleza o caídas. En mi caso lleve dos licra normal deportiva larga.

13. Jabón, shampoo biodegradable, crema dental, cepillo, peine: Que sean  BIODEGRADABLE todos estos productos. Les recomiendo que solo lleven la cantidad adecuada, si es posible todo en miniatura, porque esto va sumando peso a nuestra maleta.

14. Barras energéticas, granola, gomitas, Chocolate, dulces, galletas, un arequipe seria genial para cuando corones la cima: Son de gran ayuda y en momentos cuando sientes que ya no puedes mas, te suben la energía a millón. O para esas noches bajo tu carpa esperando la cena o el almuerzo. Las empresas touroperador, por lo general no incluyen esto, por eso si se te antoja un chocolate para recargar energías, o te provoca un dulce es mejor que lo lleves por tu cuenta.

15. Cámara: lleva pilas de repuesto, recuerda que no hay flujo de energía eléctrica, llevarla bien protegida siempre, al menos colocarle unas 4 bolsas.

consejos para cuidar y conservar el tepuy Roraima
consejos para cuidar y conservar el tepuy Roraima

16. Ropa interior: Lleva solo lo necesario, por ejemplo si vas por 6 días lleva al menos 10 pares de pantaletas y aprovecha que son pequeñas y ocupan poco espacio, e igual los hombres con sus interiores. Yo me lleve como 12 pantaletas porque nada mejor que andar súper limpia y con la ropa interior seca.

17. Sweater polar: Indispensable llevarte un abrigo sobre todo para las noches ya que la temperatura desciende entre los 8°C y 4°C. eso si recuerda protegerlo muy bien para que no se te moje.

18. Impermeable o poncho: para protegerte de la lluvia, Roraima es cielo roto, uno nunca sabe en qué momento puede llover. es fácil de tenerlo a mano porque se pliega y puedes llevarlo fácilmente en la mochila.

19. Vaselina para evitar ampollas en los pies: Mi recomendación es aplicarte esto todos los días en tus pies, antes de cada salida de caminata. En realidad funciona.

20. Buen repelente de mosquitos: Hay muchos tipos de mosquitos sobre todo unos llamados curi curi, que te persiguen por todos lados por ello se hace necesario llevar el nuestro. Te cuento existen muchos repelentes en el mercado para los mosquitos para este tipo de aventuras, yo en particular compre uno de esos muy comerciales y no me sirvió de nada, al contrario atraía más los mosquitos. Un compañero del viaje preparo un repelente casero y en realidad fue el que me funciono, ya luego estábamos todos detrás de él para que nos diera de su súper repelente de mosquitos.    

21. Salud y primeros auxiliospastillas  para el dolor de cabeza, estomago, gripe, antibiótico, si sufres de algo no olvides llevar tus medicamentos y averiguar si este tipo de viaje es apto para ti, mejor estar preparado ante cualquier eventualidad.

22. Protector solar: En la travesía hacia Roraima el tiempo atmosférico va variando desde sol, nublado hasta lluvia. Por ello te recomiendo llevarte un buen protector solar y aplicártelo sobre todo en el rostro. Cuidar nuestra piel de los rayos solares debe ser tarea de todos los días, pues aunque es saludable recibir la luz del sol abusar de ésta puede traer serios problemas para la piel y no querrás perderte de todo lo que Roraima tiene para ti. 

23. Cremas como árnica o mentolada para darte un masajito por la noche: Cuando terminas el recorrido planificado por día cansadísimo con dolor en todo tu cuerpo porque ya no das para más, te recomiendo que  te des un baño aplícate esto en tus pies, manos, espalda o donde tú lo consideres y sentirás un alivio grande.

24. Sobrero o gorro para el sol: Para protegerte del sol sobre todo, e incluso cuando llueve en plena caminata este nos espanta un poquito el frio de la cabeza.

25. Botella plástica para recargar agua en el camino: Para hidratarnos por el camino, el agua se va tomando del rio así que ni preocupes en llevarte un botellón de agua mineral. Por lo general siempre el guía o el Pemon te van diciendo donde puedes recargar el agua, nos enseñaron  a hacerlo lo más arriba posible de la captación normal.

Se hace camino al andar
Se hace camino al andar

26. Dinero en efectivo NO HAY PUNTO EN LA ZONA: Ni se les ocurra irse sin efectivo recuerden que es un pueblito San Francisco de Yuruani y aun no tienen punto de venta y mucho menos banco o cajeros electrónicos. Otro punto importantísimo por ser un pueblo que se encuentra bastante retirado de la ciudad, las cosas suelen ser un poquito costosas a veces el doble o triple, así que vete bien económicamente con efectivo.

27. Bolsas tobitas y bolsas tipo ziploc: En Roraima llueve, hace sol, así sucesivamente.

  • Bolsas tobitas si de esas bolsas que se usan para sacar la basura, ahí tu vas a resguardar bien todo lo que llevas dentro de tu morral. antes comenzar a armar todo dentro de tu bolso coloca una bolsa a lo largo de el, si no quieres llegar con todo mojado. Te aseguro que esta es el mejor impermeable que pueda existir. 
  • Bolsas tipo Ziploc: En estas bolsitas vas a colocar toda tu ropa desde las pantaletas hasta tu ropa de dormir para evitar que se mojen dentro de tu bolso.
  • RESGUARDA BIEN EL “Sleeping” recuerda que en el vas a dormir y por nada del mundo lo puedes dejar mojar al igual que todo lo que lleves dentro de tu morral. Por eso es súper importante las bolsas tobitas, ya que por ser grandes y gruesas ayudan a proteger mejor que las bolsas ziploc ya que estas tiendes a abrirse. Por tanto mejor tener doblemente asegurado y lejos de que le pueda entrar agua y mojarse todo.  Yo en particular prefiero usar solo bolsas tobita.

28. Linterna: preferiblemente de usar en la frente, yo cometí el error de llevar de mano y de verdad que es súper incomodo para caminar, ya que necesitas tus manos para apoyarte y sujetarte.

29. Lentes de sol: Para los que deseen usar, yo soy de esas que me encanta admirar este tipo de paisaje sin lentes, pues siento que los lentes de sol lo opacan.

30.  Protector labial: Por las variaciones del tiempo atmosférico se tienden a resecar por ello es de gran alivio tener una barrita de protector labial a la mano y mantenerlos hidratados.


Recuerda la importancia de cuidar y preservar lo que nos rodea, así que todo lo que lleves que genere desperdicios bien sea plástico, restos de comida, cartón, ropa o cualquier otra cosa que pueda generar un impacto negativo al medio ambiente; debes regresarlo contigo y depositarlo luego en algún contenedor de tu zona. Respeta la flora, la fauna y se la diferencia y el ejemplo para muchos. Disfruta el viaje, vívelo y guarda el mejor recuerdo en tu corazoncito, nadie lo hará mejor que tú.
- @Enupal -